ALOHA

Wir freuen uns sehr, dich bei uns begrüssen zu dürfen! Gezählt sind die Tage von ungesundem Fastfood und Fertigmahlzeiten aus dem Gefrierfach. Wir bereiten dir auf dich und deine Trainingsziele zugeschnittene Menüs vor. 

Unsere gesunden Menüs und Snacks findest du im neuen Future Store AVEC X im Zürcher Hauptbahnhof.

Lade dir ganz einfach die Avec App herunter und hol dir 24×7 ein massgekochtes Frühstück, Mittag-, Abendessen oder einen Snack direkt aus dem Retail.

Falls du noch Fragen hast, kannst du uns auch gerne persönlich kontaktieren.

 

En liebe Gruess und en Guete

dein massgekocht. Team

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Lust auf was Neues und eine Challenge für den Sommer? Community Training im Freien inklusive post-workout meal von massgekocht. Let’s shape-it together!

EVENTCATERING

Wir versorgen Deine Gäste mit kulinarischen Leckerbissen

Organisierst Du eine coole Party, einen Firmenanlass oder einfach eine Familienfete? Wir versorgen Euch nicht nur mit gesunden sondern auch schmackhafen Leckerbissen.

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Du willst unseren nächsten Brunch nicht verpassen? Oder endlich erfahren, ob Kohlenhydrate nach 18 Uhr schlimm sind? Dann klick dich jetzt durch unsere Blog Reihe.

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Wie erkennt man gesunde Kohlenhydrate?

Die Kohlenhydrate sind einer der drei Makronährstoffe Eiweiss, Fett und Kohlenhydrate. Makros sind Nährstoffe, welche dem Körper Energie liefern, damit sämtliche Prozesse im Körper funktionieren.

Brunch Club November am 4. November

Brunch is always a good idea… …haben wir uns auch gedacht und zusammen mit dem Coworking Space Westhive den Brunch Club kreiert.  

Burnout – die Volkskrankheit #1

Burnout bedeutet per Definition das Nachlassen bzw. Schwinden von Kräften oder Erschöpfung durch übermässige Beanspruchung der eigenen Energie und Ressourcen.